Показаны сообщения с ярлыком специалисты. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком специалисты. Показать все сообщения

среда, 13 февраля 2008 г.

Не снижайте Вес!!!

Я уже неоднократно писала, что от такого "дара" природы как целлюлит никто не застрахован. И такие объективные факторы как снижение веса, хорошая физическая форма не всегда являются хорошими средствами по борьбе с целлюлитом.

По данным ученых, дополнительное похудание может увеличить выраженность целлюлита у женщин с нормальным весом. Это стало известно по результатам исследования, проведенного представителями Американского общества пластических хирургов, приняли участие 29 женщин. Все они стремились похудеть при помощи различных диет, лекарств от ожирения и хирургических операций по снижению веса (наложение желудочно-кишечного анастомоза и уменьшение объема желудка).

К концу исследования средняя потеря участниц в весе составила приблизительно 13.83 кг, однако у отдельных женщин этот показатель колебался от 1 до 46 кг (2.3 - 102 фунта). По данным организаторов исследования, улучшение состояния кожных покровов бедер и ягодиц было отмечено у 17 участниц, тогда как у 9 ученые констатировали увеличение выраженности целлюлита.

Один из соавторов исследования пластический хирург Джон Китсмиллер отмечает, что в настоящее время не существует стопроцентно эффективного методов лечения целлюлита, но наиболее действенными методами борьбы с ним считаются физические упражнения и увеличение объема потребляемой жидкости.

Однако, по моему личному мнению, прежде всего следует уделить внимание психологическому здоровью женщины, для которой данная проблема стоит во главе угла всей жизнедеятельности. Когда апельсиновая корка мешает работать, отдыхать, общаться с противоположным полом, то тут уж пей воду, не пей... а где-то в голове будет зреть мысль о том, что ты несовершенна, что "он/она/они" постоянно смотрят именно на ЭТО...

Вот где главная проблема. А вес - это штука субъективная. Например, сижу на выходных в суши баре: заходят три девушки и два парня. Девушка: одна худенькая, стройненькая, двух остальных вряд ли можно назвать пышками или упитанными, но они достаточно крупнокостные, высокие, бедристые, с попами и грудью не меньше тройки. Так вот, те два парня, что пришли с дамами - были бойфрендами именно "пышек", а "худышка" была одна :-)

Отсюда мессидж сегоняшего поста: На каждый товар свой купец. Если Вас ценят за Ваш "граммаж" и конкретно Вашу "корку", то почему бы и нет.

Естестественно, если мужик - козел, будет постоянно ходиь и нудеть, что мол "надо бы в веллнесс центр заглянуть", то тут уж так иили иначе крыша на целлюлите съеедет.

Отсюда второй мессидж: Женщина любит ушами, поэтому открывайте Ваши уши для комплиментов и пошлостей в постели, а в остальное время носите беруши.

Целую Вас, цитрусовые мои...

четверг, 13 декабря 2007 г.

Из жизни целлюлита. На ночь категорически не читать..

Сказано сделано.... особенно когда сказано: ИСТОРИЧЕСКАЯ СПРАВКА...

В начале было слово.. И имя ему - Целлюлит. Звучит мрачновато, но факт
Целлюлит был всегда. Но люди жили себе отдельно, целлюлит отдельно. И те и другой знали о существовании друг друга, но хранили не гласное молчание. Это длилось почти 10 000 лет, пока 1973 году слово "целлюлит" впервые не появилось в американском журнале для женщин Vogue, где владелица салона красоты Николь Ронсар описала этот дефект кожи. С тех пор женщины не перестают воевать с этим врагом №1 и делиться с друг другом различными способами борьбы с целлюлитом.

Откуда берется целлюлит?
Комментарий специалистов: "...С медицинской точки зрения проблемы целлюлита не существует". Жировая ткань состоит из миллиардов клеток - адипоцитов, которые накапливают запасы в виде жиров. Адипоциты могут увеличиться в объеме в 60 раз. При этом они оказываются зажатыми между фиброзными волокнами. Так формируются трудноустранимые жировые отложения. Венозный отток по сдавленным кровеносным сосудам осуществляется плохо. Образуется болезненный отек подкожных тканей. Поверхность кожи теряет свою гладкость и упругость, появляются ямочки и характерная бугристость. Возникает эффект апельсиновой корки. Формируется целлюлит.

Целлюлитом более высоких степеней часто начинают страдать женщины, принимающие гормональные противозачаточные препараты, а также... сторонницы всевозможных диет! Они надеются, что, ограничивая себя в еде, заставят "сгорать" жиры. Но похудение в итоге наблюдается совсем не в тех местах: щёки впадают, глаза вваливаются, а целлюлит остается на месте. И лишний вес тоже.

Целлюлит возникает и по ряду других причин, таких, как: курение, малоподвижный образ жизни, наследственность, нарушение иммунитета и т.д. Целлюлит начинает развиваться в период взросления, когда под действием гормональных факторов происходит увеличение адипоцитов (жировых клеток), вызывающее застой межклеточной жидкости. Это и есть первая стадия - так называемый "мягкий" целлюлит.

Он затрудняет циркуляцию лимфы и крови в капиллярах, отек увеличивается, кожа на проблемных зонах становится холодной, а при нажатии на нее заметны вмятины. Это уже вторая стадия целлюлита.

С возрастом еще больше замедляется обмен веществ, происходит уплотнение жировой ткани. Это третья стадия - жесткий целлюлит, и ее характерный признак - "симптом апельсиновой корки".

Короче, грустно... Но не зря я завела этот блог. Я не сдамся.. Я надеюсь, я не одинока в своем порыве. Победим целлюлит вместе.